Wrap De Fruitsalade, Groenten En Tonijn

Wrap De Fruitsalade, Groenten En Tonijn

Wees de eerste om te beoordelen!
Voorbereiding: 20 min
Totaal: 20 min
Porties: 4
Opbrengst: 4 wraps

Ingrediënten

Porties
  • 1 blik (5 ounce) tonijn, uitgelekt
  • 2 eetlepels mayonaise
  • 4 kopjes verse, gehakte spinazie
  • 1 grote wortel, geraspt
  • 1 appel, zonder klokhuis en in blokjes gesneden
  • ½ kopje geraspte mozzarella
  • ¼ kopje verse bosbessen
  • 4 tortilla's van bloem (10 inch)
Wrap De Fruitsalade, Groenten En Tonijn

Bereidingswijze

1

Combineer de tonijn met de mayonaise in een kom en meng tot goed gecombineerd.

2

Meng de spinazie, wortel, appel, mozzarella en bosbessen in een kom en voeg voorzichtig de tonijnsalade toe, zorg ervoor dat je de bosbessen niet verplettert.

3

Verwarm de tortilla's in de magnetron gedurende ongeveer 10 seconden, tot ze licht warm en flexibel zijn. Plaats ongeveer 1 1/2 kopjes van het spinazie- en tonijnmengsel in het midden van elke tortilla, vouw de onderkant 2 inch naar boven om de vulling te sluiten, rol het op en serveer.

Zit er een fout in dit recept?

Laat het me weten zodat we het samen kunnen verbeteren!

Stuur een e-mail
Víctor Alonso

Over de auteur: Víctor Alonso

Gepassioneerd door technologie en koken. Bij Smaakwereld combineer ik mijn liefde voor de gastronomie met moderne webontwikkeling om je de beste, snelste en meest toegankelijke recepten te bieden. Alle recepten op dit platform zijn zorgvuldig geselecteerd en geoptimaliseerd voor de beste kookervaring.

Reacties & Tips van gebruikers

Er zijn nog geen reacties. Wees de eerste!

Plaats een reactie

Misschien vind je dit ook leuk