Ingrediënten
Porties
- 45 g Quaker® havermout (snelle of traditionele, ongekookt)
- 120 ml magere melk
- 120 ml natuurlijke magere Griekse yoghurt
- 5 ml chiazaad (optioneel)
- 240 ml verse gemengde bessen en fruit
Een heerlijke optie voor het ontbijt of een snack, dit recept voor havermout met bessen voor de nacht is gemakkelijk en snel te bereiden. Je hebt slechts een paar minuten nodig om de ingrediënten te mengen en het in de koelkast te laten rusten gedurende de nacht. De volgende dag heb je een voedzaam en heerlijk ontbijt klaar om van te genieten.
Bereidingswijze
1
Voeg Quaker® havermout toe aan de container van jouw keuze en giet de melk erbij
2
Plaats lagen van Griekse yoghurt, chiazaad en de mix van fruit en bessen
3
Koel gedurende de nacht en geniet 's ochtends!
Zit er een fout in dit recept?
Laat het me weten zodat we het samen kunnen verbeteren!
Tips & FAQ
Kan ik amandelmelk gebruiken in plaats van magere melk?
Ja, je kunt elke soort melk gebruiken die je verkiest. Amandelmelk is een goede optie voor degenen die een veganistisch dieet volgen of lactose-intolerant zijn.
Hoe kan ik mijn havermout met bessen voor de nacht zoeter maken?
Je kunt een beetje honing, agavesiroop of suiker naar smaak toevoegen. Je kunt ook proberen met zoetere vruchten zoals bananen of appels.
Hoe lang kan ik mijn havermout met bessen voor de nacht in de koelkast bewaren?
Je kunt je havermout met bessen voor de nacht tot 4 dagen in de koelkast bewaren. Zorg ervoor dat je het in een luchtdichte container bewaart om het vers te houden.
