Ingrediënten
- 2 rijpe bananen, gepureerd
- ½ kopje volkoren tarwemeel
- ¼ kopje tarwezemelen
- ¼ kopje havervlokken
- ½ kopje verpakte bruine suiker
- ½ kopje magere natuurlijke yoghurt
- ⅛ kopje echte ahornsiroop
- 2 eiwitten
- 1 theelepel gemalen kaneel
- ½ theelepel zout
- ½ theelepel bakpoeder
- ½ kopje rozijnen
Bereidingswijze
Verwarm de oven voor op 350 graden F (175 graden C)
Klop de gepureerde bananen, eiwitten, bruine suiker, ahornsiroop, yoghurt en kaneel door elkaar
Combineer de overige droge ingrediënten: meel, havermout, tarwezemelen, zout en bakpoeder in een aparte kom. Gebruik een elektrische mixer om de droge ingrediënten met het natte mengsel te combineren
Voeg de rozijnen, gehakte pruimen en/of noten toe
Maak balletjes van het koekjesdeeg en leg ze op een met bakspray bedekte bakplaat. Bak gedurende 8-12 minuten tot de koekjes stevig en droog zijn.
Zit er een fout in dit recept?
Laat het me weten zodat we het samen kunnen verbeteren!
Tips & FAQ
Welke ingrediënten zijn nodig om Bananen, Havermout en Tarwezemelen Koekjes te maken?
Voor dit recept zijn de volgende ingrediënten nodig: 2 rijpe bananen, gepureerd; ½ kopje volkoren tarwemeel; ¼ kopje tarwezemelen; ¼ kopje havervlokken; ½ kopje verpakte bruine suiker; ½ kopje magere natuurlijke yoghurt; ⅛ kopje echte ahornsiroop; 2 eiwitten; 1 theelepel gemalen kaneel; ½ theelepel zout; ½ theelepel bakpoeder; en ½ kopje rozijnen.
Hoe lang duurt het bereidingsproces van deze koekjes?
Er is geen specifiek antwoord op deze vraag, aangezien het afhangt van de tijd die aan elke stap wordt besteed. Over het algemeen kan het bereidingsproces van de Bananen, Havermout en Tarwezemelen Koekjes ongeveer 20-25 minuten duren.
Wat is de optimale temperatuur om deze koekjes te bakken?
Het wordt aanbevolen om de Bananen, Havermout en Tarwezemelen Koekjes te bakken op een temperatuur van 350 graden F (175 graden C) gedurende 8-12 minuten, of totdat ze stevig en droog zijn.
Welke ingrediënten kunnen als alternatief voor de rozijnen worden toegevoegd?
In plaats van rozijnen kunnen gehakte pruimen of noten aan het recept voor Bananen, Havermout en Tarwezemelen Koekjes worden toegevoegd. Zorg ervoor dat je de hoeveelheid aanpast aan je voorkeur.
Wat moet je doen nadat je de droge en natte ingrediënten hebt gemengd?
Na het mengen van de droge ingrediënten (meel, havermout, tarwezemelen, zout en bakpoeder) met het natte mengsel (gepureerde bananen, eiwitten, bruine suiker, ahornsiroop, yoghurt en kaneel), moet je de rozijnen, gehakte pruimen of noten toevoegen en vervolgens balletjes van de koekjes maken.
